専修大学体育会ラグビー部

今日は2012年度専修大学ラグビー部納会が神田校舎にて開かれました。
選手、スタッフ、OB会の方々が一同に集まり、とても和やかな雰囲気で
行われました。

村田監督やスタッフ陣、OB会長赤間さんから昨年度の総括と来シーズンに
向けた抱負や目標を話していただきました。
専大ラグビー部池本部長や、村田監督が何度もおっしゃっていたことは、
来年度からはひとりひとりがしっかりと自分に課題を与え、自分を分析し
個人個人の意識を高め、成長していこうということでした。
ストレングスなどの回数が増えても、やる気がなければ結果はついてこな
いと思います。ひとりひとりが高い目標をもち、昨年度以上に成長できるように
日々精進していきたいと思います。
４年生はこの納会で大学ラグビー生活に終わりを迎えます。１年間チームを引っ張って
いってくれてありがとうございました。本当におつかれさまでした！


そして今回の納会で今年度の幹部が発表されました。
今年度キャプテンを務めるのはSH/杉本拓哉
バイスキャプテンCTB/井上悠、PR/二田健史
BKリーダーWTB/前田悠祐、FWリーダーFL/野田侑甫、主務FL/佐々木滉介です。
この６人を中心にチーム一丸となってリーグ優勝を果たし、入替戦に進み、
1部昇格を成し遂げたいと思います！！

みなさま１年間熱い応援ありがとうがざいました。
そして今年度もかわらぬ熱い応援よろしくお願い致します！

今日はオフ前の最後のグランド練習でした。
練習メニューは、ストロングマンフィットネスを行いました。
オフ前最後のストロングマンだったので、みんないつもに増し
て気合いが入っていました！
年明けから厳しいストレングス、ストロングマンを行って体作
りをしてきたので、今回のオフで体がなまらないように個人個
人がしっかりトレーニングに励みたいです！

そして今日の練習の最後には1月25日誕生日の村田亙監督のお
祝いを行いました。いつも部員をお祝いしているのと同じよう
にツーラインになってボトルシャワーをしてお祝いしました！
村田監督は今年で45歳とは思えない体で選手達も顔負けのフィ
ジカルです。
今年こそは1部昇格を成し遂げ、監督を胴上げできるように、
日々精進していきたいです！

今日も坂井ストレングスコーチのもとストレングスを
行いました。
ストレングスの１回のセッションでだいたい２時間程
度のメニューを毎回行っています。
近々腕立て伏せの測定があるのでそれに向けて、しっ
かり備えていきたいです！

今日はストロングマンフィットネスとスキルを行いました。
今日は天気がよく、練習日和でした。ストロングマンはいつも通り
とてもきついメニューで、しっかり自分たちを追い込むことが出来
ました。４年生も何名か手伝ってくださって一緒に練習しました。
ストロングマンの後は、タッチフットを行いました。いくつかのル
ールを設けたタッチフットで実践を意識した練習をすることが出来
たと思います。

また今日は伊勢原体育寮にて毎年恒例、餅つき大会が行われました。
日頃寮でお世話になってる方などを招き、ラグビー部、野球部、
テニス部、馬術部の伊勢原を中心に活動している部活で行いました。
餅つき大会ではそれぞれの部活の首脳陣からの抱負や今シーズンへの
意気込みが発表されました。
ラグビー部からは、今年こそは1部昇格を成し遂げます！という首脳陣
からの言葉がありました。

今日はストレングスデイでした。
上半身、下半身のふたつのメニューからひとつを選んで
２人１組になりストレングスを行います。
坂井コーチのもと今日も三部に分かれて厳しいストレン
グスを行いました。

今日は数名の選手が村田監督とともにエキストラメニュー
を行いました。グランドへと続く長い階段を使って強度の
高いメニューをしました。